Солнечный ожог — это в прямом понимании ожог кожи, который появляется вследствие чрезмерно длительного нахождения под воздействием прямых солнечных лучей или излучения ультрафиолетовых ламп.

Наша кожа выполняет защитную роль. но и она требует защиты от солнечных лучей и ультрафиолета.
Причины солнечного ожога
Чаще всего солнечные ожоги человек получает, слишком увлекшись солнечными ваннами на пляже, на рыбалке, или же во время работы в огороде, во время отдыха на природе на открытой местности. Причиной такого вида ожога может стать солярий, если превысить время допустимого в нем нахождения или при неисправной работе ультрафиолетовых ламп. Наиболее восприимчивы к солнечным ожогам дети, светлокожие, веснушчатые и рыжеволосые люди.
Симптомы заболевания
В результате избыточного воздействия ультрафиолета на коже появляется воспалительная реакция с такими неприятными симптомами, как покраснение, болезненность, отек, могут даже появиться волдыри. Первые признаки ожога появляются уже через полчаса пребывания на солнце.
При легкой степени солнечного ожога жалобы незначительны. Появляется небольшое покраснение кожи. Чем более длительным было нахождение под солнцем или в солярии, тем более выраженными будут эти симптомы.
Первые проявления ожога кожи будут проявляться уже через пару часов, а пик наступит через сутки. Помимо дерматологических проявлений, возможна повышенная температура, тошнота, головная боль, человека знобит, появляются маленькие и большие волдыри (которые могут лопаться), нарастает потеря жидкости. Спустя приблизительно неделю после ожога начинает шелушиться и «слезать» кожа.
Диагностика солнечного ожога
Для диагностики солнечного ожога не обязательно обращаться к врачу. Легкая степень ожога не требует серьезных медицинских вмешательств, поэтому лечение с успехом можно проводить дома.
Однако если появляются такие настораживающие признаки, как общая слабость, сильная головная боль, мучительная рвота, образование крупных волдырей — следует незамедлительно обратиться за помощью. Врач проведет очный осмотр пациента, возможно, назначит дополнительно анализы (для более точной оценки повреждений), и примет решение, где будет осуществляться лечение — в стационаре или самостоятельно больным, у него дома. Следует запомнить, что солнечные ожоги чреваты появлением фотодерматита (аллергии на солнце).
Особенно опасны солнечные ожоги для детей. Нежная детская кожа гораздо сильнее страдает от солнца, чем кожа взрослых. Возможно даже появление шокового состояния, ребенок может выглядеть оглушенным, кожа станет холодной и липкой на ощупь, затрудняется дыхание, возможна потеря сознания. Родители должны понимать, что каждый солнечный ожог у детей значительно повышает риск заболевания раком кожи.

Чрезмерное пребывание под солнцем может привести к фотостарению и даже раку кожи.
Влияние ультрафиолетовых лучей может привести к необратимым последствиям. Это проявления преждевременного старения кожи под воздействием солнца — фотостарение, когда на коже появляются морщины значительно раньше наступления зрелого возраста. Повторяющиеся ожоги могут оставить после себя шрамы, пигментные пятна, сухость кожи.
Ультрафиолет влияет также на глаза человека: может возникнуть катаракта, или еще более опасное заболевание — молекулярная дегенерация, которая приводит к ранней слепоте.
Лечение солнечных ожогов
Лечение легких солнечных ожогов можно проводить самостоятельно дома. Для этого применяются противоожоговые средства, продающиеся в аптеке, например, спрей «Пантенол». Очень эффективным для лечения ожогов является мазь «Алантан», имеющая в своем составе такие препараты, как Пантенол и Аллантоин.
Первую помощь пострадавшему необходимо оказать незамедлительно: на обожженные места сделать компрессы с прохладной водой или, предпочтительнее, с отваром ромашки — это замедлит образование отека, волдырей и успокоит раздражение.
Лечением тяжелых случаев солнечных ожогов должен заниматься только лечащий врач, указаниям которого необходимо строго следовать. Категорически запрещено мазать образовавшиеся пузыри каким-либо маслом! Масло значительно задержит выздоровление и сможет вызвать инфицирование ожога. В таком случае без антибактериальных средств не обойтись. С появившимися пузырями следует обращаться осторожно — беречь от случайного повреждения одеждой, не сдирать до полного заживления. Во всех случаях полезно обильное употребление жидкости и прием витаминов А и Е, являющиеся хорошими лекарствами для заживления кожи.
Лечение народными средствами
Пожалуй, самым эффективным народным средством считается простокваша: необходимо смазывать пораженные места как можно чаще, после частичного впитывания смыть водой.
Успешно применяется отвар ромашки аптечной, который следует использовать в виде компрессов.
Как хорошее антибактериальное и ранозаживляющее средство, используется настой коры дуба: залить стаканом кипятка 20 грамм коры дуба, затем настоять в течение 40 минут. Прикладывать к ожогам марлевые компрессы с настоем.
Профилактика заболевания
Самым главным условием профилактики солнечных ожогов является уменьшение времени нахождения под солнечными лучами, применение солнцезащитных средств (кремов, спреев) людьми со светлой кожей, ношение головных уборов.
Следует правильно пользоваться солнцезащитными средствами — наносить их строго за 20 минут до выхода из дома, после плавания в воде и перед длительными прогулками на открытой местности. Такой крем не будет мешать появлению загара, наоборот, будет способствовать более ровному и красивому загару.
Следует помнить, что многие лекарства имеют фотосенсибилизирующий эффект (увеличивают чувствительность к солнцу), поэтому следует избегать солнечных ванн, пока проводится любое другое лечение.