Когда внимательно присмотришься к окружающей нас действительности, то с удивлением обнаруживаешь, как много на нашей планете болезней, которым подвержена значительная часть народонаселения. Одним из ярких примеров такого положения вещей смело можно назвать подагру, про которую в народе говорят: соли откладываются.
Подагра – один из видов тяжелого артрита
Само название этой болячки в переводе с древнегреческого языка означает: капкан для ног. В современной медицинской науке ее классифицируют как один из видов тяжелого артрита. Наиболее распространена подагра у мужчин. Общие статистические данные фиксируют, что на каждую тысячу человек – трое обязательно изведали на себе признаки подагры. Причем для женщин опасность заболевания становится вероятной после наступления менопаузы.
Что такое подагра
По своей природе подагра неразрывно связана с нарушением процессов в обмене веществ. В качестве результирующей характеристики можно говорить об отложении в разных тканях человеческого организма моноуратов. Именно про них в обиходе говорят как об отложении солей. Если быть более точным, то это соли мочевой кислоты, кристаллы которой скапливаются во внутренней части суставов. Чаще всего это случается с ногами (само название болезни об этом говорит), но немало прецедентов имеет и подагра на руках. К слову сказать, еще Гиппократ описывал симптомы и способы лечения «болезни королей», как тогда порой именовали подагру.
По своей основной сути это заболевание является хроническим, но протекающим на фоне острых приступов болей и воспалительных процессов в суставах. Собственно кристаллы мочевой кислоты начинают выпадать в осадок непосредственно в суставах, когда ее концентрация достигает повышенного уровня в суставной жидкости. Предварительно повышается процентное содержание мочевой кислоты в крови (гиперурикемия), после того как сокращается выделение ее почками, как следствие избыточного накопления в организме.
Очаги поражения болезнью разрастаются довольно медленно, так что самостоятельно больной не в силах выявить у себя именно подагру на первоначальной стадии. Но вот в ходе развития болезни у пациента появляются серьезные страдания; с высокой степенью вероятности может развиться еще и почечная недостаточность. Несмотря на известный «мужской приоритет», современная подагра не щадит и женщин. Более того всё чаще выявляются случаи проявления подагры у детей, когда ее диагностика еще больше затруднена.
Причины возникновения заболевания
При подагре кристаллы мочевой кислоты начинают выпадать в осадок непосредственно в суставах
Существенным «подспорьем» для возникновения подагры является традиционная ныне склонность среднестатистических граждан к перееданию (в этом смысле красноречива реклама про мезим и желудок). Совершенно непонятно, зачем надобно сначала обжираться, а потом от обжорства спасаться. Особенно это касается мяса и продуктов из него. В том же ряду размещаются алкогольные напитки. И это далеко неполный перечень продуктов, запрещенных при подагре. Дополняется такая неприглядная картинка способствующих подагре условий малоподвижным образом жизни.
Первым реальным звоночком от подагры можно считать проявление острого болезненного приступа. Надеяться, что этим всё и закончится, нет здравого смысла, поскольку промежутки доброго самочувствия между обострениями могут быть довольно длительными. Боль в местах поражения подагрой может быть весьма значительной, в особенности ночной порой. Для пораженного сустава характерны отечность и покраснения. Больной готов на любые меры для снятия приступа. Тем более когда наблюдается повышение температуры тела до высоких значений. Наиболее заметна локализация подагры в области больших пальцев стопы. На суставах кистей рук проявления случаются значительно реже. Чем дальше прогрессирует болезнь – тем чаще и продолжительнее, да и острее, собственно приступы.
Для современного мира тревожным моментом являются учащающиеся факты выявления симптомов подагры у подростков. В этих случаях причины выявить сложнее, в особенности, ежели учесть, что подагра появляется в итоге совокупности нескольких поводов. Кроме указанных выше излишних продуктов питания, подагру вполне могут спровоцировать большие нагрузки физического плана. Не менее опасны перегревы (скажем, при посещении сауны) или переохлаждения суставов (несоответствующая сезону одежда).
И у взрослых, и у молодых людей может быть обнаружена наследственная предрасположенность к подагре. Так что даже с этих позиций не помешает хорошо изучить свою родословную поподробнее. Особенно представителям сильной половины, ибо для мужчин наследственная подагра – обычное дело.
Еще и еще раз о важности соблюдения диеты при подагре. В миру не раз все медики твердят, что ожирение влечет возникновение немалого числа болезней. Для подагры так в первую очередь. Ведь соль мочевой кислоты вырабатывается в большем количестве, когда имеют место сбои в работе желудочно-кишечного тракта. К ним прибавляются проблемные моменты в печени, влекущие дисфункцию поджелудочной железы. В итоге – развал их общей регуляторной функции.
Совершенно невозможно приуменьшить значение работы почек для живого организма. Нарушение их нормального функционирования то ли из-за травмы, то ли переохлаждения, то ли опущения или иных изменений в их положении, также может способствовать возникновению подагры. Происходит это по той обыденной причине, что главным последствием таких почечных нарушений становятся сбои процессов в обмене веществ. Одновременно от этого страдает гормональная регуляция и здоровая работа в органах малого таза.
Таким образом, при почечной недостаточности у больного человека возникает торможение выведения с мочой именно мочевой кислоты. Точно также излишнее употребление алкоголя, разные шоковые состояния, гликогенез с достаточной долей вероятности могут способствовать повышенному синтезу мочевой кислоты, когда одновременно снижается ее выведение из организма.
Симптомы подагры
При подагре в местах поражения учащаются приступы болей и воспаления
Рассматривая симптомы подагры на ногах или в иных суставах надобно понимать, что сам по себе повышенный уровень в крови именно мочевой кислоты может проявиться и при других болезненных проблемах в организме. Знак равенства здесь ставить не приходится. Для подагры характерно наличие как минимум трех составляющих. А именно: скопление в организме человека разных мочекислых образований; отложение таковых соединений в тканях и органах; проявление в местах поражения учащающихся приступов боли и воспаления. Вдобавок образуются подагрические гранулемы или, проще говоря, шишки вокруг определенных суставов. Эти факторы неукротимо вопиют: сезон лечения подагры наступил!
Итак, конкретика подагрических симптомов. На первом месте боль в суставах, куда добралась кислота. Одновременно возникает в них ощущение тепла. Затем припухлость, покраснение, невнятная болезненность в сочетании с болевыми ощущениями при прикосновениях. Всё это дополняется лихорадкой и тофусами (шишками, узелками), которые во время приступов становятся мягче. Ежели своевременно обратиться к доктору, то лечение подагры медикаментами будет производиться в строгом соответствии с выявленной стадией. При этом врач обязательно учтет наличие и влияние сопутствующих заболеваний.
Поскольку на возникновение подагры активное влияние оказывает скорость обмена веществ в организме, а также степень порядка, в котором находится эндокринная система, то и проявляется она в большей мере у людей пожилого возраста. Именно для этой категории среднестатистических граждан в особенности опасны такие провоцирующие факторы, как элементы сидячего образа жизни, употребление в пищу продуктов с большим количеством пуриновых оснований (первенство в этом смысле принадлежит рыбе и мясу). Если к подагре не применять лечение своевременно, то возникает ее хроническая форма, влекущая деформацию и нарушение подвижности суставов.
В полном цикле подагра эволюционирует в четырех стадиях. Начало болезни характеризуется бессимптомной гиперурикемией. Далее следуют проявления острого подагрического артрита. По мнению многих специалистов, для третьей стадии характерен так называемый промежуточный период между критическими моментами. С четвертой стадией хронических подагрических отложений приходит, как говорят пилоты, «точка невозврата».
Диагностика болезни
Как и во многих прочих случаях, прежде чем выяснять, как лечить подагру, следует озаботиться постановкой правильного диагноза. Нынче при исследованиях в отношении этой болячки рентген не является обязательной процедурой. Однако частенько именно рентгеновские лучи могут выявить кристаллические отложения в поврежденных костных тканях. Кроме того, если уж подагра диагностирована, то придется смириться с необходимостью заниматься этой проблемой «до дней последних конца». Но при этом не стоит принимать таблетки без консультации у доктора. И наибольшую проблему вызывает вопрос: как лечить подагру на ногах, поскольку в этом случае у больного возникает значительное количество сложных ситуаций.
Так или иначе, а коль беда в виде подагры подступила, то надобно изыскивать способы помощи для страдающего организма. Современная медицина в состоянии предложить немело методик и препаратов для облегчения симптомов этой противной болезни. Изначально всё же желательно проконсультироваться со специалистом для выбора наиболее подходящего курса лечебных процедур. Надо понимать, что лечение подагры народными средствами не означает исключительность следования советам бабушек и соседей. Рекомендации врачей и полезней, и надежней во всех ситуациях.
Прихватившему подагру человеку надо прийти к осознанию мысли, что для противоборства болезни недостаточно принимать лекарство, которое может снять боль или воспаление. Придется серьезно потрудиться и во многом изменить образ жизни. Традиционно выделяют несколько способов лечения подагры, которые зависят от вышеозначенных стадий.
Рентген поможет выявить кристаллические отложения в поврежденных костных тканях
На первом месте, естественным образом, находится профилактика. Для рационального режима лечения подагры в домашних условиях первостепенное значение имеет благоприятная эмоциональная обстановка. Гиподинамию следует устранить, как классового врага. Категорически противопоказаны любые виды алкоголя. Непреложным правилом должно стать продолжительное использование таких лекарств от подагры, благодаря которым мочевая кислота в крови будет поддерживаться в нормальной концентрации.
Диета при подагре
В настоящее время можно считать доказанным фактом, что частичное голодание существенно снижает приступы подагры. Поэтому диета при лечении подагры направлена на похудение. В рационе больного почти полностью должен отсутствовать белок. За основу берется молочная и растительная пища. Мясо, курицу и рыбу можно есть только трижды в неделю из расчета один грамм указанных продуктов на один килограмм веса. Весьма полезны в этих случаях блюда, приготовленные на пару.
Особенно тщательной должна быть диета при подагре на ногах. При этом настоятельно рекомендуется строго придерживаться установленного рациона в сочетании с периодическими разгрузочными днями. Они могут быть и творожными, и кефирными, и компотными, и фруктовыми, и овощными (морковь, яблоко, арбуз и прочее). Такое питание при подагре способствует увеличению растворимости мочевой кислоты и быстрейшему выведению ее из организма.
Для полноты ощущений надобно запомнить, что нельзя есть при подагре. Признаться, перечень этот довольно длинный. К таким продуктам относятся бульон и мясо молодого животного; мозги и ливер; суп в пакетиках и мясные студни и копчености; рыба жареная, соленая и жирная; икра и любые консервы; острый и соленый сыр; приправы и пряности; крепкий кофе, чай, какао; сладости с кремовой начинкой; консервированные, особенно крашеные, воды и соки; все бобовые и сладкие ягоды; и, конечно, алкогольные напитки любой крепости и в любом виде.
Не такому строгому запрету, но существенному ограничению должен быть подвергнут еще ряд пищевых продуктов. В этот список попадают: колбаса и соль; нежирные рыба и мясо; капуста цветная, ревень и щавель, перец и репа, шпинат и редис; петрушка и зеленый лук, грибы, даже шампиньоны; маринованные и соленые овощи; желтая и красная слива; масло сливочное и молоко (желательно лишь в чае и кашах).
В лечении заболевания большую роль играет диета
Возникает закономерный вопрос, а что же можно есть подагре? Этот список не так уж и беден, как могло показаться. Супы, которые легко готовятся без мяса. Так называемое белое мясо от кролика, индейки, курицы. Морепродукты, в частности, доступные кальмары и креветки. Нежирная вареная или пареная рыба. Молочнокислые напитки и продукты. Яйцо куриное, но не более одного в день и не более трех в неделю. Макаронные изделия, но без излишеств. Три помидора в день. Из овощей также вполне подойдут белокочанная капуста, морковь и картофель; кабачки и баклажаны; огурцы и укроп. Свежая овощная икра. Для всех этих продуктов имеются специальные рецепты блюд. Еще здесь повезло любителям подсолнечных семян. Вполне допустимы мед и сухофрукты, а также различные несоленые орешки. И сладостями можно себя побаловать, такими как зефир, варенье, мармелад, карамели, джемы, пастила. Яблоки зеленые, несладкие ягоды, фрукты цитрусовые. Хлеб белый и черный. Растительное масло. Свежие овощные, фруктовые, ягодные соки и компоты. Чай зеленый с молоком или лимоном.
Отдельно надобно остановиться на питье, поскольку щелочная минеральная вода при подагре должна немедля появиться в дневном рационе. В этой воде по большей части имеется достаточное количество гидрокарбонатов и сульфатов. Благодаря такому составу она является очистителем клеток и почек, а также растворителем для мочевой кислоты. Происходит это вследствие того, что такая минеральная вода довольно быстро создает в клетках насыщенность жидкостью, отчего ускоряются процессы обмена веществ, при этом продукты этой воды выводятся практически полностью из организма. Таким образом, при подагре питание и профилактика сплетаются в единое целое.
Лечение
Однако даже своевременные профилактические меры далеко не обязательно могут избавить от проявлений острых приступов болезни. И вот, когда приходит эта боль, и медики, и целители, которые предлагают применять народные методы лечения подагры, однозначно указывают: необходимо аккуратно уложить пораженный сустав как можно выше. Специалисты утверждают, что даже вес обычной пеленки доставляет в этот период болезненные ощущения. Далее следуют меры по снятию острой боли. Для этих целей применяются как медицинские препараты, так и народные средства.
Кроме традиционных лекарств, последнее время весьма положительно зарекомендовал себя фулфлекс. Капсулы этого препарата во многих случаях после приема внутрь оказывают действенное болеутоляющее воздействие. Этот момент обеспечивается его сравнительно быстрой усвояемостью человеческим организмом. Возможно, по этой причине фулфлекс от подагры всё чаще и настойчивее рекомендуется специалистами. Для того чтобы поскорее снять острую боль приступа, могут с успехом использоваться свежие капустные листья или квашеная капуста. Сок этого универсального овощного растения позволяет и боль значительно уменьшить, и воспаление утихомирить. Причем капусту в самом начале надобно брать достаточно холодную, тогда не потребуется обычное в таких случаях прикладывание пузыря с льдом.
После того как боль поутихла, предлагается обильное употребление жидкости, в первую очередь вода минеральная щелочная, а также соки, компоты, кисели. Наряду с этим, когда подагрический приступ купирован, дальнейшее лечение может быть продолжено физиопроцедурами, а именно: УФО в суставной области, фоно- , электрофорез, УВЧ и лечение теплом. Можно подагру в дальнейшем лечить и народными средствами.
Народные методы в лечении подагры
Ванночки для ног помогут снять боль и воспаление
На этом этапе здорово подойдут различные компрессы. Здесь есть несколько вариантов, к примеру, хороши рецепты с использованием йодированной соли (с одновременным употреблением липового чая); неплохо себя показал и активированный уголь, который, как выяснилось, можно использовать не только для внутреннего приема, но и как основу обезболивающих при подагре компрессов. Кроме того, в этом случае удается позабыть о подагре на довольно длительный промежуток времени. Про настойки из сирени многие слыхали, а вот то, что цветы сирени майской служат отличной основой для компрессов при подагре, известно малому количеству людей. Причем одна и та же настойка может одновременно применяться и для растираний с компрессами, и вовнутрь.
Наряду с компрессами для облегчения состояния больного при подагре часто используется и такое народное средство от подагры, как домашняя мазь. Очень весомо помогает наличие в мази настойки с конским каштаном, арникой, таволгой и кипарисом. Ее наносят трижды в день. Традиционно изготавливаются мази на основе мумие и сушеных шишек хмеля. Говорят в народе, что для снятия боли отлично можно использовать мазь, в состав которой входит керосин, подсолнечное масло, тертое хозяйственное мыло и сода. Прежде чем применять такое, пусть и проверенное людьми, средство, лучше всего посоветоваться с доктором.
Следует ясно представлять, что от такого хронического заболевания, как подагра, нельзя избавиться окончательно. Вместе с тем своевременное лечение может на продолжительный период облегчить состояние больного, предотвратив возникновение иных неприятных осложнений. Эта задача вполне выполнима и в домашней обстановке. Особенно, когда пациент по вполне вразумительным причинам не в состоянии регулярно посещать доктора в лечебном учреждении. Прямая ассоциация домашнего лечения подагры непременно с пользованием исключительно народными средствами не совсем верна. Разумеется, народные методы позволяют во многих случаях дать предательской хвори достойный отпор.
Да вот только не стоит отказываться от параллельного использования фармацевтических препаратов. И уж совершенно бессмысленно отвергать помощь специалиста. Наоборот, при выявлении признаков подагры надлежит в первую очередь обратиться к врачу. Вплоть до вызова его на дом. Именно и только квалифицированный врач (лучше ревматолог) должен решать вопросы диагностики и назначения лечебного курса, в том числе и возможности применения каких-нибудь народных средств и методов. Тем более при подагре, когда для устранения симптомов болезни важнейшую роль играет домашнее питание, точнее, соответствующая данному конкретному случаю диета. Да и дозирование необходимых физических нагрузок также надлежит осуществлять в соответствии с врачебными консультациями.
А в остальном, правда, как можно называть лечение домашним, если к нему не будут привлечены народные средства. Да и к тому же, чего таить греха, для лечения подагры медицина от народа предлагает достаточное количество весьма и весьма достойных рецептов. Такие натуральные средства или простейшие химические соединения позволяют заболевшему гражданину на длительный срок позабыть о подагре. Да и направлены народные методы, по своей сути, к тем же целям, что и традиционное терапевтическое лечение – снизить уровень мочевой кислоты в человеческом организме и снять острые боли, вкупе с внутрисуставным воспалением. В народных методиках используются отвары, настойки, целебные составы и для приема внутрь, и для местного наружного лечения.
При местном наружном воздействии к пораженному составу применяются соответствующие компрессы, растирки и аппликации. Весьма действенно на подагру влияет лечение йодом. Лечебная смесь получается, когда ацетилсалициловая кислота, в количестве пяти таблеток, растворяется в десяти миллилитрах настойки йода. Эта смесь и наносится на суставы. Следует заметить, что внутрь принимать салицилаты в случае с подагрой крайне нежелательно, а вот наружное их использование приносит положительные плоды. Йод можно использовать и для специальных ножных ванночек, что тоже может способствовать улучшению состояния больного подагрой.
При подагре прикладывайте свежие листья капусты к больным местам, и вы получите значительное облегчение
Для тех же ножных ванночек совместно с йодом может прибавляться сода. Вообще говоря, лечение подагры содой давным-давно известно народной медицине. Такие ванночки лучше всего подходят для избавления от подагры в голеностопных суставах. Принимать ванночки надлежит по вечерам, причем вода должна быть теплой, а не горячей.
Вылечить подагру только мазями и компрессами, к великому сожалению, не представляется возможным. А потому имеется достаточно много рецептов, предполагающих прием средства вовнутрь. К ним относится и ранее упомянутая настойка из цветочков сирени, и тот же луковый суп, и настойка корней шиповника с почками березы, даже отвар коры белой ивы и осины может оказать положительное воздействие и помочь ослаблению давления подагры. Можно прибавить, что при подагре нет полезней ягоды, чем земляника. Ее спокойно можно есть в сезон созревания, по возможности сочетая с березовым соком.
Многие домохозяйки используют на кухне имбирь как пряность в различных ипостасях. Иной раз его в маринованном виде применяют в борьбе за стройную фигуру. Как лекарственное средство в борьбе с различными болячками имбирь используется довольно редко. А между тем при подагре положительно полезен заваренный в термосе чай из измельченного корня имбиря со щепоткой черного перца и лимонным соком. Этот чай может вполне сочетаться еще и с медом. Неплохие результаты показывает применение имбирного чая в чередовании с отваром из корней сельдерея, а также чаем из трехраздельной череды.
Вообще, как уж ранее отмечалось, большее количество жидкости при подагре является насущной необходимостью. Но только не законсервированные продукты, которые слишком уж тормозят выведение именно мочевой кислоты. А в остальном чай, компот, морс с минимумом сахара, щелочная минеральная вода крайне необходимы. На первом месте все равно остается чистая вода, которая препятствует образованию в почках камней.
В самую первую очередь необходимо помнить о том, что домашнее лечение остается домашним лечением, народные средства и методы были и есть народными средствами и методами, но их не желательно путать с самолечением. Не стоит полагаться на собственные знания свойств растений и прочих веществ или опираться на мнение друзей и прочих целителей. Выбор лечебного курса при подагре настолько сильно зависит от характерных особенностей заболевания в каждом конкретном случае, что только специалисту под силу разобраться во всех этих хитросплетениях.
Может оказаться, что больной нуждается именно в физиотерапевтическом лечении на специальном курорте, где применяются ванночки и аппликации с использованием специальных минералов и предварительных процедур. В этих случаях польза от домашнего лечения может оказаться под большим вопросом.
С другой стороны, у пациента могут иметься иные болезни, по выявлении которых доктор обнаружит невозможность применения отдельных медикаментов, минералов и трав. Побочность эффектов от их использования также может потребовать ограничений в приеме. Таким образом, любые средства могут быть хороши для излечения подагры лишь после того, как их одобрил врач. И еще: народные средства и методики никоим образом не представляют собой альтернативу общепринятой медицине, а являются ее существенным полезным дополнением при условиях точности и правильности. Так что вывод такой: лечись-лечись, а советов врачей держись!
