Каждая женщина детородного возраста ежемесячно сталкивается с такими физиологическими проявлениями организма, как менструация. Менструальным циклом женщины называется период между менструациями, который контролируется женскими половыми гормонами.
Менструальным циклом женщины называется период между менструациями, который контролируется женскими половыми гормонами
Женщины разных возрастов и телосложения нередко вовсе не контролируют продолжительность менструального цикла и не вникают в суть биологических процессов, что проходят в их же организме. Такая своеобразная «необразованность» может стать причиной игнорирования и усугубления разных заболеваний, что могут сопровождаться сбоем менструального цикла. Женщина, которая не знает, с какой периодичностью должен происходить менструальный цикл, конечно же, не заметит изменений в его цикличности. Именно по этой причине мы сейчас и попробуем объяснить основные физиологические процессы, происходящие в организме женщины во время этого периода.
Что же происходит с женщиной каждый месяц?
Как известно, цикличность менструаций женщин проявляется по-разному, в общем нормой считается менструальный цикл от 22 до 28 дней. В этот определенный период в организме женщины происходят процессы, направленные на оплодотворение яйцеклетки и создание жизни внутри матки.
Начало цикла происходит в первый же день менструации, которая свидетельствует об обновлении слизистой оболочки матки и является основным показателем того, что беременность не состоялась. В зависимости от физиологических, генетических и возрастных особенностей женщины период менструации может варьироваться в пределах от двух до семи дней. Когда же процесс обновления слизистой заканчивается, вместе с этим заканчиваются и месячные, организм женщины начинает продуцировать гормоны, которые запускают процессы, направленные на развитие новой слизистой оболочки матки.
В свою очередь, в яичниках уже сформированная яйцеклетка готовится к выходу в маточную трубу, толщина слизистой оболочки матки уже достаточная, чтобы обеспечить удачное оплодотворение и развитие беременности. Приблизительно в середине цикла происходит овуляция яйцеклетки, при которой она направляется по маточным трубам в маточную полость для оплодотворения сперматозоидами. Если же оплодотворение не происходит, то яйцеклетка просто исчезает, растворяется в организме. В таком случае исчезает и потребность в разрастании слизистого покрытия матки, кровоток которого постепенно начинает снижаться, что и приводит к замедлению роста эпителия. За этим процессом опять же следует процесс отторжения слизистой в виде менструаций, а после – и повторение цикла.
В общем, менструальный цикл происходит по такой схеме: начало менструации → нарастание эпителия матки → овуляция яйцеклетки → оплодотворение или растворение яйцеклетки → беременность или начало менструации.
Фазы менструального цикла
Менструальный цикл каждой женщины имеет свои фазы развития, каждая из которых несет в себе определенные изменения. Знание и понимание этих процессов значительно облегчает планирование беременности, а также ее предупреждение. Для начала стоит понимать, что продолжительность фазы, так же как и особенности менструального цикла, в общем зависят только от индивидуальных особенностей организма женщины. В свою очередь, их можно классифицировать по степени готовности женской репродуктивной системы к оплодотворению.
Менструальный цикл каждой женщины имеет свои фазы развития, каждая из которых несет в себе определенные изменения
1. На первой и второй фазе менструального цикла происходит подготовка к образованию яйцеклетки, которая осуществляется под воздействием гормонов на организм женщины. Эта фаза имеет название менструальной и достаточно часто сопровождается болевыми симптомами, которые, в свою очередь, могут свидетельствовать о наличии инфекционных гинекологических заболеваний у женщины или же быть причиной нарушений со стороны нервной или половой системы.
2. Фолликулярная фаза характеризуется интенсивной выработкой гормона, который стимулирует продуцирование фолликулов в организме женщины, этот период длится в основном на протяжении двух недель после завершения менструации. Выработка гормона эстрогена, в свою очередь, провоцирует возобновление слоя эпителия матки. Этот процесс иногда затягивается в случаях, когда женщина очень часто испытывает нервные перегрузки или стрессы.
3. Фаза овуляции говорит по большому счету сама за себя. Именно в этот период под воздействием лютеинизирующего гормона происходит процесс дозревания и перемещения яйцеклетки по направлению к фаллопиевым трубам. Именно этот гормон оказывает значительное воздействие на слизистый слой эпителия матки и делает ее более восприимчивой к сперматозоидам. Этот период является самым благотворным для зачатия, потому что сперматозоиды в таких условиях могут сохранять свою жизнедеятельность на протяжении пяти дней. Если вы контролируете менструальный цикл, как рассчитать момент идеального оплодотворения, вам поможет опытный гинеколог.
4. Следующим циклом изменений является лютеиновая фаза. Этот период характеризуется интенсивной выработкой лютеинизирующего гормона. Воздействие этого гормона стимулирует быстрый рост эпителия полости матки, создаются благоприятные условия для удачного оплодотворения яйцеклетки. Эта фаза длится не более 16 дней, в случаях удачного оплодотворения наступает беременность, в другом случае – месячные. Если все-таки яйцеклетку удалось оплодотворить, в организме вырабатывается гормон хорионический гонадотропин, который в простонародье еще называют гормон беременности. Именно его наличие и определяют при помощи тестов на беременность, которые продаются в каждой аптеке.
Все фазы менструального цикла женщины сопровождаются интенсивными гормональными всплесками, которые проявляются в эмоциональной нестабильности женщины, особенно на фазе овуляции. Стоит знать, что это полностью нормальное состояние для женщины репродуктивного возраста, которое нормализуется самостоятельно.
Как определить нарушение менструального цикла?
Если рассматривать все заболевания, которые встречаются в гинекологии, то основную часть их составляют нарушения менструального цикла. Что такое менструация и менструальный цикл, мы уже знаем, но как считать менструальный цикл, наверное, знают не все. Менструация – это те дни, в которые у женщины появляются кровянистые выделения, в то время когда менструальным циклом называется время с первого дня менструации по первый день следующей менструации. Эти понятия очень разные по своей сути, поэтому путать их не нужно.
По статистическим данным, порядка 3% девочек-подростков нуждаются в коррекции менструального цикла. Это, конечно же, настораживает, учитывая еще и то, что обращается с такой проблемой к врачу лишь меньшая половина, поэтому можно допустить, что этот показатель значительно выше официального.
Нарушениями менструального цикла, в свою очередь, стоит считать какие-то отклонения от обычного привычного менструального цикла, к таким нарушениям можно отнести изменение объема крови, нарушение периодичности и регулярности цикла. Нормальный менструальный цикл считается только в случаях, когда сохраняет свою цикличность и индивидуальную продуктивность на протяжении не менее полугода.
Многие женщины хотя бы раз в жизни переживали сбой менструального цикла, за последнее время врачи-гинекологи научились разделять такого рода сбои на определенные группы, которые характеризуются разными степенями отклонениями от нормы.
1. Аменореей называют состояние женщины или девочки, при котором менструация отсутствует на протяжении 6 месяцев, а иногда и дольше. Такая особенность считается нормальной только у кормящих и беременных женщин, а также представительниц женского пола преклонного возраста, у которых сбой является возрастными проявлениями и имеет название климакс.
Календарь менструации поможет определить сбои в цикле
2. Дисменореей называют наличие болезненных менструаций у женщин и девушек. Их часто сопровождают такие неприятные симптомы, как плохое самочувствие, тошнота, слабость, головные боли, диарея, обморок.
3. Гипоменореей называют изменения, при которых уменьшается количество менструальной крови, что проявляется в ежедневном объеме. Данное отклонение обычно не касается регулярности менструаций.
4. Олигоменореей называют наличие редких менструаций, что сопровождаются изменениями периодичности менструаций. Свидетельствовать о таком заболевании может менструальный цикл продолжительностью 40 дней.
5. Полименореей называются сбои, которые сопровождаются частыми циклическими кровотечениями. Эта дисфункция может быть симптомом, какого-то серьезного заболевания и способна за малое количество времени полностью истощить ваш организм за счет частой кровопотери. В таких случаях между циклами может быть 15-21 день.
6. Гиперменореей называется менструальный цикл с увеличенным объемом кровяных выделений. Такие нарушения сопровождаются большими объемами выделяемой крови и длительным течением месячных, при этом цикличность менструаций не нарушается.
7. Метроррагией называется нарушение менструального цикла, которое сопровождается ациклическими проявлениями. Отличительной особенностью такого рода нарушения являются кровянистые выделения и наличие кровотечений между месячными.
Сбой менструального цикла и его восстановление
Причины, конечно же, могут быть разные, но чаще всего менструальный сбой может быть вызван:
• гормональными нарушениями;
• стрессом;
• психическими расстройствами;
• травмами;
• интоксикацией алкоголем, никотином, наркотиками;
• заболеваниями, передающимися половым путем;
• наследственными и генетическими причинами;
• повреждениями и заболеваниями головного мозга;
• вирусными и бактериальными инфекциями;
• вегето-сосудистой дистонией;
• гипертонией;
• онкологическими патологиями.
Как восстановить менструальный цикл? Конечно же, нет единой рекомендации на все случаи. Обычно такого рода нарушения сопровождаются сопутствующими заболеваниями, для которых изменение менструального ритма – это всего лишь симптом. Очень часто такие менструальные расстройства вызываются гормональным сбоем организма, такое нередко случается с женщинами, которые прекращают лактацию, женщинами, которые испытывают нехватку гормонов, связанную с возрастными особенностями. Очень воздействует на менструальный цикл вес и его резкое снижение, эта нежелательная динамика может стать не только причиной менструальных сбоев, но и спровоцировать еще очень много серьёзных заболеваний в организме.
В любом случае судить о причине или характере расстройства менструального цикла в одиночку, конечно же, не стоит, следует обратиться за квалифицированной помощью к хорошему гинекологу, который поможет выяснить причину дисфункции менструального цикла и назначит комплексное лечение или консультацию других специалистов.
В народной медицине для лечения менструальных нарушений имеется большое количество рецептов на натуральной основе
Кстати, есть один действенный способ, который помогает женщинам точно контролировать менструальный цикл – это календарь менструального цикла. Такого рода контроль за циклами позволит вам наглядно сравнивать и предполагать момент наступления следующего цикла. Для этого только необходимо отмечать в календаре число, когда начинается менструация, и число ее окончания. Эти записи помогут вам или вашему лечащему врачу разобраться с клиническими проявлениями дисфункции и, конечно же, сыграют немаловажную роль при постановке правильного диагноза.
Народные методы при лечении менструальных сбоев
Как уже излагалось выше, причинами менструальных сбоев могут выступать многие факторы, которые требуют чаще всего сопутствующего лечения женщины. Но существуют и такие случаи, когда основной причиной нарушения менструального цикла становится именно гормональный дисбаланс. Легкие формы такого расстройства отлично поддаются лечению нетрадиционной терапией.
Народные средства, так же как и медицинские препараты, способны лечить заболевания разного происхождения, хотя их действие более мягкое и идеально подходит для лечения не запущенных и не осложнённых состояний. В любом случае судить о степени и тяжести расстройства менструального цикла оставьте специалисту.
В народной медицине для лечения менструальных нарушений имеется большое количество рецептов на натуральной основе, сюда можно отнести настои, вытяжки из растений, которые готовятся на основе целебных сборов. Такие сборы, в свою очередь, состоят из трав, имеющих свои лечебные способности. Одни обладают кровоостанавливающим эффектом, другие противовоспалительным, третьи стимулируют выработку таких необходимых организму женских гормонов.
Правильное сочетание такого рода трав поможет вам легко справиться с проявлениями легкого дисбаланса менструального цикла. Что касается более тяжелых случаев менструальных сбоев, которые уже длятся годами, то, конечно же, стоить понимать, что традиционная медицина способна в более короткие сроки вернуть вам полное здоровье. Поэтому следует учитывать фактор риска лечения нетрадиционными способами и применять их только в случаях, когда степень нарушений минимальна.
