Мешки под глазами – вещь довольно неприятная не только с визуально-косметической точки зрения. И хотя сей досадный и, как правило, утренний сюрприз – причина многих курьезных ситуаций и анекдотов, не следует игнорировать проблему, поскольку последствия могут оказаться не столь анекдотичными. Мешки под глазами, или отеки, – это не самостоятельное заболевание, но они могут давать нам знать о различных болезнях. Для того чтобы понять причины появления мешков под глазами, необходимо знать, что они из себя представляют.
Мешки под глазами могут сигнализировать о различных болезнях
Итак, отек – скопление транссудаты (водянистой жидкости) в тканях. В нашем случае – в тканях нижних, а также верхних век.
Причины, по которым мы поутру выглядим, как представители страны Восходящего солнца, условно можно разделить на два вида: бытовые (повседневные) и медицинские. Чтобы знать, как избавиться от мешков под глазами, нужно, прежде всего, выяснить, что послужило причиной их появления. И действовать соответственно. Например, если отек – результат недосыпа и/или переутомления, то нужно просто выделить себе дополнительных полчаса на отдых, сон, или, на крайний случай, сделать расслабляющую маску для глаз. Если отеки вызваны медицинскими факторами, например, беременностью, то тут уже одним отдыхом, масками, кремами не отделаешься: как минимум нужно посетить врача, а как максимум – подождать девять месяцев.
Причины появления
Многих интересует, почему появляются мешки под глазами. Следует отметить, что кожа век и кожа под глазами довольно тонкая и лишена жировой прослойки, а значит, больше подвержена влиянию внешней среды, склонна к разного рода дефектам – морщинам, чрезмерной сухости и отекам в том числе.
Утренние отеки под глазами – следствие скопления жидкости. Если организм по каким-то причинам не успевает выводить воду, утром мы имеем отеки, а чаще всего отекают веки, таким образом и проявляются мешки под глазами. Возможны разные причин задержки жидкости в организме. Например, вечером злоупотребили соленым, острым, алкоголем, кофе или просто много выпили воды или сока (кефира, чая).
Обратная ситуация – недостаток воды. В соответствии с нормами человеку желательно употреблять около двух литров жидкости в день, лучше до обеда. Если этого не делать или делать нерегулярно, организм начнет запасать воду, что впоследствии послужит причиной возникновения мешков под глазами.
Недосыпание и бессонница также являются причиной утренней отечности век
Психоэмоциональная нестабильность и, как следствие, недосып, бессонница, стрессы, слёзы – все это также является причиной утренней отечности. Чтобы избежать подобных результатов, старайтесь ложиться не позднее одиннадцати вечера и не плакать перед сном.
Еще одна причина мешков под глазами – неправильное положение головы на подушке во время сна. Следите, чтобы подушка была удобной, а голова находилась выше, чем тело, иначе утром вы будете иметь непрезентабельный вид.
Будьте внимательны в жаркое время года и особо внимательны на отдыхе в странах с жарким климатом. В жару нужно употреблять воды больше, чем при обычной погоде и в обычном для вас климате.
Если вы занимаетесь спортом, крайне важно следить, чтобы жидкость, вышедшая с потом, восполнилась в полном объеме.
Вечернее умывание, особенно если вы используете косметику, должно быть тщательным, с последующим наложением крема. Косметика (декоративная в том числе) тоже может быть причиной появления мешков под глазами, и касается это не только женщин, но и мужчин. Да, да, не удивляйтесь. Актеры театра и кино, среди которых немало взрослых мужчин, большую часть суток находятся в гриме, соответственно, не исключены аллергические реакции на саму косметику, а также реакции после неправильного снятия макияжа. Поэтому совет: умываться и наносить кремы и маски нужно не непосредственно перед сном, а хотя бы за час или полтора до сна, потому что многие виды кремов содержат компоненты, образующие пленку, которая, в свою очередь, будет препятствовать нормальному дыханию кожи во время сна. Как результат – отеки утром.
Неотъемлемая часть нашей жизни – компьютеры, телевизоры, другие технические блага цивилизации – вызывают перенапряжение глазных мышц, а это ведет всё к тем же мешкам под глазами, которые видны не только утром, но и на протяжении всего дня. Особенно если, например, с компьютером связана работа.
В перечень причин также можно добавить и сидячий образ жизни, результат которой – застой не только крови, но и жидкости. Порой мешки под глазами провоцирует отсутствие свежего воздуха.
Нередко отеки появляются у женщин во время месячных, при беременности
Есть и сугубо женские причины мешков под глазами – месячный цикл, особенно его окончание, беременность. Однако беременным женщинам важно знать: если отеки у них носят не переменный, а постоянный характер, нужно обратиться к урологу – возможны проблемы с почками.
Застой венозной крови и лимфы, неважно, чем вызван, является не только причиной появления мешков под глазами, но и провоцирует изменения пигментации кожи в области отека, от желто-синего до темно-фиолетового и даже черного.
Отдельно акцентировать внимание на курении, употреблении алкоголя и прочих вредных привычках не будем, так как даже ребенку понятно, что от них нужно избавляться не только из-за появления отеков.
Кроме вышеперечисленных временных, есть еще ряд причин длительного характера:
— возрастной фактор. С возрастом мышцы теряют эластичность не только на талии, бедрах, но в том числе и вокруг глаз. Коллаген вырабатывается хуже, а то и вовсе прекращает вырабатываться. Изменяется и без того мизерный жировой слой, кожа становится дряблой, провисает. Нередко изменение жирового слоя выражается в его скоплении в определенном месте – возникает грыжа века. В результате мы имеем уже отеки, которые прогулкой по парку не удалишь. Во многих случаях нужно применять массажи, а в сложных практикуют удаление мешков под глазами хирургическими методами;
— наследственность. Тут уж, как говорится, не повезло. В качестве профилактики можно использовать крем от мешков под глазами, маски, обязателен массаж, если же ничего не помогает, назначается блефаропластика (косметическая пластика век).
Как было отмечено в начале статьи, мешки под глазами – не только косметический дефект, но и симптом или признак какой-либо болезни. Список таких заболеваний может быть очень длинным. Это мигрени, болезни ЖКТ, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, печени, заболевания щитовидной железы, иные заболевания эндокринного характера, гаймориты и другие заболевания носовой полости, болезни стоматологического характера, аллергии и т. д.
Что касается аллергии, нужно отметить, что после выявления аллергена необходимо побывать у врача и начать прием назначенных антигистаминных препаратов. Будьте внимательны: если вы решили «попить вот эти таблетки», потому что они помогли вашей соседке, вы не только не избавитесь от мешков, но рискуете также усугубить аллергию. Только врач может назначить вам лечение и выписать рецепт на необходимые препараты.
Отдельно хочется остановиться на причинах таких отеков у детей, в частности о причинах мешков под глазами у грудничка.
Отеки у ребенка должны настораживать родителей
Родителям не всегда понятно, отчего мешки под глазами возникают у малышей. Объясним. Как известно, кожа у маленьких детей нежная, а значит, реагирует на разные раздражители практически незамедлительно. Отеки не сулят ничего приятного даже взрослым людям, а мешки под глазами у ребенка, тем более грудничка, и подавно должны настораживать. Причины, по которым в столь нежном возрасте отекают веки, в основном те же, что и у взрослых (за исключением возраста, употребления алкоголем и использования декоративной косметики).
Самая распространённая причина – избыток и некорректный вывод жидкости. Но мешки под глазами у деток могут указывать на такие заболевания, как, например, астма, конъюнктивит, аллергия и т.д.
Как продиагностировать и отличить обыкновенный отек от припухлостей, вызванных иными причинами? Очень просто – пальпацией: обыкновенный отек после надавливания сразу «выравнивается», припухлость же некоторое время остается в «примятом» состоянии. Обратите внимание на время года за окном: весной процент аллергических реакций очень высок. Если домашняя диагностика намекает на то, что у ребенка есть какие-то проблемы в организме – срочно ведите его к педиатру. Врач проведёт профессиональную диагностику и в случае обнаружения заболевания либо направит ребенка к узкому специалисту, либо сам выпишет необходимые лекарства.
Как избавиться от мешков под глазами
Переходим к самому животрепещущему вопросу: как замаскировать мешки под глазами?
Учитывая, что последствия бессонной ночи или бурно проведенного вечера мы наблюдаем утром, когда времени и так очень мало, а тут еще одна проблема, совет, как убрать мешки под глазами, один – косметическая маскировка.
Барышни, как правило, прекрасно знакомы со спектром продукции разных косметических фирм и используют их не только при отеках, но и в качестве профилактики, поскольку процесс наложения макияжа включает в себя корректировку области вокруг глаз.
Довольно часто маскировать отеки под глазами приходится и мужчинам
А вот сильная половина человечества может и не догадываться, что небольшие хитрости из мира визажа помогут им убрать эти злосчастные мешки под глазами. Дабы нас не обвинили в незаконной рекламе, описывать конкретные товары не будем, просто перечислим виды косметической продукции, пригодной для маскировки мешков под глазами. А чтобы наши мужчины не путались в наименованиях, как мы в болтах и гайках, дадим короткие пояснения, итак:
— консильеры – это корректирующая суспензия, продается в тубах, по виду похожих на небольшой фломастер, с похожим механизмом действия. Они, как и пудра, имеют разную консистенцию и оттенки;
— корректоры для области вокруг глаз – они ближе по составу к жидкой пудре, смешанной с кремом;
— фитокорректоры. Как правило, это тюбики с металлическим наконечником, которые содержат суспензию с экстрактом трав. Пользоваться ими следует так: выдавили на кожу немного содержимого и металлическим краем втираем в кожу, одновременно охлаждая и массируя ее;
— маскирующий карандаш. Он может быть разной консистенции и разного состава, поэтому бывают карандаши-консильеры, карандаши-корректоры, обычные;
— косметические пластыри. Например, «Экстрапласт», это гелиевый компресс, в составе которого есть лекарственные травяные сборы, смолы, эфирные масла. Действует как что-то среднее между ароматерапией и капельницей без жидкости. Вы одновременно и вдыхаете, и сквозь поры кожи получаете полезные вещества. «Экстрапласт» очень эффективен при головных болях и при возникновении темных кругов под глазами.
Кроме перечисленных средств от мешков под глазами, в процессе маскировки задействованы тональные кремы, пудры, бронзаторы, но это уже прерогатива женской части населения.
Мужчинам же можно посоветовать убрать мешки под глазами дома народными средствами, например, по утрам прикладывать к глазам серебряные прохладные ложки. Это будет выглядеть не так необычно, как косметическая маска на мужском лице, и избавит вашу гордость от похода в отдел косметики.
Рецепты народной медицины
Есть множество народных методов, помогающих избавится от отеков под глазами. Первостепенная цель в борьбе с мешками – это убрать их здесь и сейчас, желательно побыстрее. Конечно, самое эффективное средство от этой проблемы – это не давать повода для их появления, но поскольку это вряд ли нам под силу, вооружаемся ручкой, блокнотом и записываем рецепты примочек и масок от мешков под глазами.
Картофель. Сырой нарезаем кружечками, прикладываем к отекам. Натираем, добавляем петрушку, укроп, прикладываем. Можно также выжать сок из сырой картофелины и делать примочки. Варенный картофель взбиваем в пюре, лепим из него оладушку, прикладываем. Варённый в мундире разрезаем на две половинки, прикладываем. Время процедур – 15–20 минут.
Универсальная ромашка. По рецепту на упаковке запариваем цветки, охлаждаем до комнатной температуры, делаем примочки. Время – до 15 минут.
Настойку из лепестков роз используют для протирания век по утрам и перед сном
Лепестки роз тоже можно запарить из расчёта 1 десертная ложка на 150 мл кипятка. Настойку использовать для протирания век по утрам и перед сном.
Чай. Обычные чайные пакетики нужно ошпарить крутым кипятком и приморозить (чуть больше, чем охладить, но меньше, чем заморозить). После чего достать и приложить на веки. Держать не более 10 минут.
Береза (листья). Отвар готовится по рецепту на упаковке, можно заварить слабее в два раза. Охладить, процедить. Примочки держать по полчаса.
Рецепт из кино (вспоминаем Купитмана из «Интернов», а поколение постарше хорошо помнит «Дуэнью»): свежие огурцы либо кружочками, либо кашицей положить на веки, полежать с этой маской полчаса.
Сметана. Жирность средняя, соотношение: 1 часть зелени петрушки (растертой) и 2 части сметаны. Маска накладывается под глаза. Время процедуры – 20 минут. Важно! Смывать маску нужно прохладной, а лучше холодной водой.
Творог. Нежирный, слегка отжатый творог заверните в ткань, подержите на веках по 10–15 минут.
Маска для упругости кожи вокруг глаз. Оливковое масло – 1 ст.л., витамины А, Е в масле по три капли. Витамины добавить в оливковое масло, размешать. Наносить два раза в день, небольшое количество «вбивать» в кожу массажными движениями. Чтобы убрать блеск от масла, через полчаса промокните под глазами салфеткой. Оливковое масло можно заменить на миндальное, персиковое или на масло шиповника.
