Руки являются нашей визитной карточкой, и часто они выдают наш возраст. Забывая вовремя позаботиться о коже рук, она теряет свою эластичность, становится очень тонкой и сухой. Существует множество внешних и внутренних факторов, которые негативно воздействуют на состояние кожи рук. Чрезмерной сухости, шелушению и появлению трещин на пальцах рук способствуют агрессивные средства бытовой химии, сильные морозы, авитаминоз, а также различные заболевания.
Трещины на пальцах рук кроме значительного дискомфорта ограничивают и ручной труд, потому что они являются довольно болезненными и при любом прикосновении могут кровоточить. При хроническом течении запрещается работать хирургом, поваром, парикмахером, массажистом. В случае, если появились трещины, не нужно пренебрегать этой проблемой, потому что на первый взгляд безобидные трещины могут привести к различным инфекциям и даже к сепсису.
Причины появления
Существуют различные причины возникновения поражений в виде трещин:
- Все химические средства для стирки, уборки, мытья посуды могут вызвать не только сухость кожи рук, но и аллергические реакции. Поэтому рекомендуется пользоваться перчатками, а также перед началом работы руки нужно смазывать защитным кремом.
- Зимой и ранней весной наш организм испытывает дефицит витаминов, в том числе А и Е. Чтобы не возникали проблемы с кожей, желательно употреблять много зелени, овощей и фруктов, различные орехи, а также оливковое и кунжутное масло.
- В зимний период кожа теряет свою влажность, становясь наиболее сухой. Поэтому выходя из дома не нужно подвергать свои руки агрессивному воздействию холода, а лучше надевать перчатки, даже если нет существенного мороза.
- К появлению трещин на пальцах рук может привести грибковая инфекция, которую можно «подхватить» не только в бассейне или в гостиничной душевой, но даже дома, в собственной ванне. Однако развитию кандидоза способствует не только заражение самим грибком, но также снижение иммунитета, частое применение антибиотиков и антибактериальных средств.
- Гормональные расстройства и сахарный диабет. При сахарном диабете кровоснабжение нарушено, поэтому питание рук страдает. Кожа становится сухой, появляются трещины, и даже трофические язвы.
- Экзема и псориаз. При сухой экземе очень часто появляются утолщения и трещины, которые сопровождаются болью и сильным зудом. При псориазе кожа также огрубевает, шелушится и трескается. Трещины на пальцах рук болезненны, доставляют немалый дискомфорт и выглядят не эстетично.
Как уже известно, не все причины появления трещинок на коже рук такие уж и безобидные. Поэтому перед тем как начать самолечение лучше обратиться к дерматологу, который сможет исключить гормональное заболевание или грибковое поражение. В противном случае он назначит правильное лечение.
Лечение
Лечение трещин состоит из комплексной терапии: применение лекарственных средств и травяных настоев, различных компрессов и масок и т. п.
Чем лечить трещины? Отличным ранозаживляющим эффектом обладают мази на основе календулы или облепихи: боро плюс, бепантен, масляный раствор Аекол.
Также необходимо пройти курс витаминотерапии, особенно при сухости кожи. С этой задачей справятся капсулы Аевит, в составе которых входят витамины А и Е.
В случае воспаления трещин необходимо использовать антибактериальные лечебные мази: левомеколь, сульфаргин, стрептоцидовая мазь.
Чтобы «запечатать» трещины можно использовать специальный аптечный клей БФ. Это средство довольно эффективное и безопасное. Клей наносится на сухие руки, на поврежденные места. Средство должно застыть, чтобы трещина была хорошо зафиксирована. Лечение таким методом нужно проводить не менее 5 дней, до полного заживления ранки. Другими средствами желательно временно не пользоваться.
Народные средства
Существует множество действенных советов, как вылечить трещины. Для этого применяют различные обертывания, компрессы, ванночки, мази с применением сока алоэ и меда, лекарственных трав.
- Приготовьте целебную маску из желтка, сока лимона (1 столовая ложка), льняного масла (¼ стакана) и меда (2 ст. ложки). Все компоненты смешайте и этой смесью в течение дня смазывайте трещинки и руки, пока не израсходуете всю массу.
- Домашний крем из свежих лепестков розы также поможет при трещинках кожи рук. Приготовление: собранные лепестки розы разотрите в однородную массу и смешайте со свиным салом (1 ст. ложка). Перед использованием мазь должна настояться в течение нескольких дней. Ею смазывают пораженные участки кожи.
- Домашняя мазь на основе лечебных трав способна избавить от трещин на пальцах рук и омолодить кожные покровы. Смешайте календулу, ромашку, череду и подорожник в равных пропорциях. Столовую ложку полученного сбора залейте кипятком (200 мл) Настаивайте травы в течение 6-7 часов. 40 г сливочного масла комнатной температуры разотрите с медом (1 ч. лож.), затем добавьте 1-2 ст. лож. травяного настоя и хорошо перемешайте. Этой мазью смазывайте пораженные места.
При лечении трещин очень полезны теплые ванны для рук. Они хорошо смягчают кожу и заживляют трещины. Распаренная кожа намного лучше впитывает полезные вещества.
- Отличным заживляющим эффектом обладает крапива. Залейте листья крапивы (2 ст. лож.) и цветки календулы (1 ст. лож.) литром кипятка. Дайте отвару настояться и немного остыть. Погрузите руки в травяной настой комфортной температуры и держите 20 минут. Затем слегка промокните руки мягким полотенцем и смажьте их лечебным кремом или мазью.
- Для смягчения кожи делают ванночки с крахмалом. Заварите крахмал (1 ч. лож.) стаканом кипятка. Разбавьте полученный клейкий раствор горячей водой (500 мл), хорошо перемешайте. Опустите руки на 15 минут. После крахмальной ванночки руки также нужно смазать мазью, особенно больные места. Такую процедуру желательно проводить каждый вечер.
- Таким же эффектом обладают и ванночки из овсяных хлопьев. Сварите молочную овсяную кашу жидкой консистенции. Добавьте немного меда и оливкового масла. Перемешайте содержимое и поместите руки в теплую овсяную массу на 10-15 минут, затем промойте теплой водой, промокните мягким полотенцем и смажьте их кремом или мазью.
Трещины на руках можно лечить различными лечебными масками и компрессами, которые чередуются с другими методами лечения.
- Картофельный компресс способен смягчить кожу рук и предотвратить появление глубоких трещин. Для этого разомните 1-2 сваренные картофелины (еще горячие) и добавьте немного молока (2-3 ст. лож.). Нанесите полученное пюре на руки и накройте полиэтиленовым пакетом. Компресс держите 15 минут, затем руки ополосните теплой водой и обязательно смажьте кремом.
- Масляная маска лечит трещины на пальцах рук, регенерирует клетки эпидермиса, смягчает и питает кожу рук. Смешайте оливковое и миндальное масло в равных пропорциях и подогрейте. Этой смесью пропитайте кусок чистой хлопчатобумажной ткани или марли и оберните ею места с трещинами. Руки укутайте в пакет, затем наденьте теплые перчатки. Воздействие маски – 30 минут. По истечении этого времени излишки масла промокните бумажными салфетками.
Видео
О чем рассказывают ваши руки.
[youtube]ZnxwwhgnlK0[/youtube]