Волнения и стрессы — прямой путь к инфаркту миокарда

Важно!

Врачи открыли новую причину появления неприятного запаха изо рта: заражение паразитами..Читать далее >>>

С каждым годом все чаще встречаются случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь выражение «к инфаркту доведет» возникло не просто так. Волнения и разного рода стрессы могут вызвать инфаркт миокарда. Но, согласитесь, это не всегда так, ведь не каждый после каких-то волнений сразу жалуется на дискомфорт в области сердца. Итак, что же такое инфаркт?



инфаркт

Инфаркт – это омертвение органа вследствие острого недостатка кровоснабжения

Что такое инфаркт

Этому состоянию предшествует ишемическая болезнь сердца – нарушение кровоснабжения сердечной мышцы сердца (миокарда) вследствие повреждения атеросклеротической бляшкой коронарных артерий. Она возникает от отложения жиров, холестерина и других липидов (бляшка – это их скопление), из-за нее сужается просвет сосудов. Она особенно опасна в молодом возрасте, ведь тогда очень уязвима и в любой момент может лопнуть. Если такое случается, то после этого, под действием давления крови, образовывается на том месте тромб. Следует отметить, что такие бляшки могут быть не только в коронарных артериях.

Именно само проявление острой ишемической болезни бывает тогда, когда останавливается кровоснабжение одного из отделов миокарда вследствие перекрытия кровотока тромбом, который после гибели холестериновой бляшки со временем увеличивается, пока не займет весь просвет артерии. Если доставка крови нарушается в одном из участков сердца хотя бы на 20 минут, то тот участок замирает, ему не хватает кислорода. В таком случае происходит некроз или омертвение клеток (если перекрыта крупная артерия, то их гибнет больше) – это и есть инфаркт миокарда. У пострадавшего возникает сильная боль в груди, которую невозможно снять валидолом или даже нитроглицерином.

Виды болезни

Кроме инфаркта сердца, есть еще другие виды инфарктов. Само слово «инфаркт» в переводе с греческого означает «ущемлять», то есть «подавлять», не давать возможности органу полноценно функционировать. Кроме сердечной мышцы, нарушенное кровоснабжение может быть и в других участках органов.

Итак, инфаркт бывает трех видов:
1. Ишемический или анемический (белый).
2. Геморрагический (красный)
3. Ишемический или анемический (белый) с геморрагическим поясом.

Инфаркт головного мозга, почек, селезенки, сердца относится к первому типу – ишемическому (прекращается отток крови в сосудах), возникает сухой некроз. Инфаркт легкого, кишечника, иногда головного мозга и селезенки относится ко второму типу – геморрагическому. Он возникает вследствие застойных явлений в венах. В легких это происходит из-за недостаточного питания сердца, а в селезенке – из-за тромбоза вен. В отличие от первого типа, зона некроза пропитана излившейся кровью, поэтому его называют красным.

инфаркт миокарда

Инфаркту миокарда предшествует ишемическая болезнь сердца

А третий вид инфаркта (белый с геморрагическим поясом) соединяет в себе два первых типа (сухой некроз с кровоизлиянием, светлого цвета с красной обводкой). Он бывает в сердце, почках и селезенке. Течение этой болезни зависит от локализации и размеров инфаркта, а также от участка органа, его адаптационных возможностей и регенерации. Инфаркт мозга и миокарда может стать причиной смерти человека или вызвать тяжелые нарушения, например, интоксикацию организма в результате распада тканей. Это может сопровождаться температурой, лихорадкой и дистрофией органов.

Признаки инфаркта

Если раньше инфаркт был болезнью старшего возраста, то теперь случается у мужчин, которым едва за 30. А такого не скажешь о женщинах, ведь до 50 лет они защищены от образования холестериновых бляшек половыми гормонами, в частности, женским эстрогеном. Но, к сожалению, женщинам намного тяжелее перенести инфаркт, чем мужчинам.

Среди симптомов инфаркта миокарда важнейшим является сильная боль внутри грудной клетки, которая возникает внезапно, без внешних причин. Ощущения такие, будто на сердце что-то давит, жмет, отдает в плечо, спину. Чтобы не спутать это состояние со стенокардией, следует знать, что стенокардия возникает от какой-то нагрузки, а инфаркт – не всегда, бывает и в состоянии покоя. Также таблетки от сердца не помогают снять боль, поэтому не нужно медлить, а сразу вызывать скорую помощь. При таком состоянии очень важно не терять ни минуты. Кроме боли, также возможно затрудненное дыхание и даже потеря сознания.

При остром инфаркте миокарда возникает аритмия, поднимается давление, которое снижается после затихания боли, поднимается температура до 38 градусов (иногда это один из первых симптомов), пульс учащается. У людей с сахарным диабетом инфарктное состояние может сопровождаться без каких-либо симптомов, но оно также приносит серьезную угрозу для жизни человека.

Признаки инфаркта у женщин. Ранее в зону риска сердечных приступов попадали только мужчины, но теперь это начало касаться и женщин. Оказывается, что обнаружить симптомы инфаркта у женщин сложнее, нежели у сильного пола. Поскольку на женских плечах лежит много семейных проблем, то иногда им даже на ум не приходит, что у них может развиваться какая-либо болезнь. Симптомы инфаркта легко спутать с простой усталостью, поэтому большинство не обращает на это внимания.

Ученые исследовали, что за месяц до приступа бывают такие признаки предынфарктного состояния: постоянный упадок сил, даже после отдыха; тревога, бессонница, оттеки, неприятные ощущения в животе (это особенность физиологии женщин, сердце находится ближе к желудку, чем у мужчин), одышка, ну и, конечно же, ноющая боль. Если вовремя обнаружить симптомы, то можно предотвратить инфаркт.

инфаркт обследование

При инфаркте миокарда очень информативной окажется ЭКГ

Приступ у женщин, как и у мужчин, начинается с сильной боли, но в связи с тем, что женский организм приспособлен терпеть такие ощущения, некоторые утверждают, что боль не такая сильная, но это не так. Боль отдает в шею, левую руку, затрагивает челюсть и зубы. Присутствует сильная тошнота, рвота, изжога. Болит затылок, кружится голова, возможна потеря сознания, также идет усиленное холодное потоотделение, чувствуется усталость и скованность тела. После перенесенного инфаркта женщины очень быстро забывают, что нужно беречь себя. Когда данные симптомы проходят, больные вновь возвращаются в рутину множества дел, забывая, что инфаркт еще может о себе напомнить.

Признаки инфаркта у мужчин. У мужчин полностью отсутствуют предынфарктная усталость и бессонница, поэтому можно сказать, что у них совершенно нет предупреждающих признаков инфаркта, кроме одного – сердечной боли в груди. При приступе реже наблюдается тошнота, боль отдает чаще в верхнюю часть спины, в руки, ноги, локти, иногда тоже в челюсть, но редко. Есть удушье и жжение в горле или чувство изжоги, все это сопровождается икотой, человек становится бледным и валится с ног. Учитывая то, что сильная половина человечества не в состоянии терпеть острой боли, в отличие от женщин, они сразу же обращаются за помощью, чем себя и спасают, легче переносят болезнь.

Различные симптомы у мужчин и женщин вызваны их физиологическими особенностями:
— мужское сердце значительно больше женского;
— женское сердце бьется чаще, чем у мужчины (у женщины в среднем 80 ударов, у мужчины 70-75), но это еще зависит от особенностей каждого организма, нормой считается 75-80 ударов в минуту, с возрастом количество ударов уменьшается до 60.

Наши читатели рекомендуют!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является высокоэффективный комплекс для похудения «OneTwoSlim». OneTwoSlim стимулирует пищеварительные процессы, блокирует чувство голода, расщепляет жир, выводит токсины. Рабочая формула средства для похудения содержит не менее восьми компонентов растительного происхождения, известные своими свойствами необходимыми для процессов корректирующих вес тела и в общем для здоровья человека. OneTwoSlim учитывает биоритмы активности, устраняет все возможные причины избыточного веса. В набор входит два концентрата – для утреннего и вечернего употребления. Мнение врачей... »

В связи с тем что не все люди образованы в сферы медицины, многие могут спутать симптомы инфаркта и инсульта, не зная, что происходит с человеком на самом деле. Если бы люди хорошо научились отличать эти симптомы, то множество смертей можно было бы предотвратить. Итак, признаками инсульта являются: онемение руки, ноги и временная скованность движений лица и тела только с одной стороны (паралич), головокружение, неспособность ровно идти или вообще держаться на ногах (потеря равновесия), сильная головная боль, помутнение рассудка, нечеткая речь, а также потеря восприятия (общение с кем-то почти невозможно) и нарушение зрения, временная слепота. Различия между симптомами инфаркта и инсульта очень существенные. Единственный враг этих болезней – время, и поэтому очень важно сразу же, как только появятся первые симптомы, госпитализировать больного.

Причины заболевания

Поскольку виновницей всего является холестериновая бляшка, то причиной ее повреждения может быть повышенное артериальное давление и чрезмерное сердцебиение. Поэтому не исключено, что этому может поспособствовать перегревание на солнце и тяжелое физическое или эмоциональное перенапряжение. Следует отметить, что такие же факторы влияют и на появление инсульта. Но чаще всего инфаркт возникает в состоянии покоя, даже может быть во время сна, ученые отмечают, что это бывает под утро.

Итак, главной причиной инфаркта является атеросклероз. Он может быть генетически унаследован, если родные болели до своего пенсионного возраста ИБС, инсультом, инфарктом. А атеросклероз вызывает, прежде всего, неправильный образ жизни. Вот перечень того, что вредит нашему организму и приводит к такому последствию, как инфаркт:
— курение и алкоголь;
— избыточный вес, отложение лишнего жира от употребления калорийных блюд;
— малоподвижный образ жизни;
— повышенное артериальное давление;
— сахарный диабет.

инфаркт лечение

В первые часы после приступа необходимо дать препараты, разжижающие тромб

Для женщин, в отличие от мужчин, опасность заболеть инфарктом существует только в период менопаузы. А вот в категорию риска среди сильного пола попадают лысые мужчины, поскольку облысение возникает от чрезмерного количества андрогенов (гормонов), на что организм реагирует повышением артериального давления и поднятием уровня холестерина в крови.

Диагностика инфаркта

В первую очередь делают ЭКГ при инфаркте миокарда. На электрокардиограмме хорошо видны изменения: ST поднимается выпуклостью вверх. Чтобы проверить нижнее место поражения, ЭКГ размещают в точке V3R или можно V4R, они находятся на правой стороне грудной клетки. Кроме этого, еще проверяют в участках задних отведений при огибающей окклюзии V7–V9, тогда появляется патологический зубец Q. Но ЭКГ не всегда показывает вышеперечисленные данные. Если есть повреждения в изолированном депрессией сегменте ST или при внутрижелудочковой проводимости, то такие показатели ЭКГ отсутствуют. Но зато такое обследование точно показывает регулярность и скорость сердцебиения (наличие аритмии), по чему и можно определить проблемы с сердцем.

Чтобы узнать, какие участки поражены и их степень повреждения, проводят эхокардиографию (УЗИ сердца). С ее помощью можно увидеть структурные изменения в сердце. От качества изображения картинки зависит точность диагноза. Как и при ЭКГ, бывают случаи, что эхокардиография не показывает патологических отклонений, но это не подтверждает отсутствие ИБС или наличие инфаркта. Но в большинстве случаев исследование все же дает возможность узнать осложнения инфаркта миокарда.

Также проводят сцинтиграфию. Пациенту вводят препарат – радиоиндикатор (он не токсичен), имеющий молекулу-вектор и изотоп. Ткань, жидкость или орган поглощают молекулу-вектор, а изотоп передает гамма-лучи, которые фиксируются специальной гамма-камерой. Таким способом обследуют участок сердца. Благодаря этому методу можно точно определить местонахождение атеросклеротических бляшек при ИБС и участки некроза при инфаркте. Это высококачественное обследование, проведя его, врачу гораздо легче назначить лечение. А также в период терапии сцинтиграфия показывает эффективность применения конкретных лекарств, и становится видно, дают ли они ожидаемый результат или нет.

А общий анализ крови показывает увеличение числа лейкоцитов, которое меняется частичным повышением СОЭ. Наличие в крови избыточного количества ферментов (аспартатаминотрасферазы, МВ-фракции креатинфосфокиназы, лактатдегидрогеназы и др.) говорит о некрозе в области сердца, их называют маркерами или биомаркерами. Основным показателем считается маркер тропонин, именно он указывает на повреждения кардиомицитов и делает это гораздо лучше, чем креатинфосфокиназа. Повышенный уровень тропонина держится от первых 4-6 часов приступа до 7-12 дней. Именно поэтому длительность повышенного его количества говорит о наличии некроза, если она больше или меньше, то причина не в инфаркте. Следует заметить, что тропонин может обнаружить болезнь на позднем ее сроке. Зная количество тропонина, уже не нужно исследовать лактатдегидрогеназу.

помощь при инфаркте

Поскольку приступ сердца очень опасен для жизни человека, то вызывать «скорую» нужно немедленно

Есть еще другие биомаркеры, которые не задерживаются в повышенном состоянии так долго, как тропонин – это креатинфосфокиназа. Увеличивается активность МВ-фракции креатинфосфокиназы (МВ-КФК) в начале первых часов инфарктного состояния до 6-12 часов и продолжает увеличиваться до 18-24 часов, а на следующие сутки возвращается к норме. МВ-КФК может повыситься и по другим причинам: при миопатии, почечной недостаточности, повреждении скелетной мускулатуры. Поэтому для правильного диагностирования учитывают и другие методы обследований.

Кроме этого, проводят катетеризацию сердца: тоненькую гибкую трубку вводят через руку или пах в артерию, достигнув коронарных артерий, таким образом узнают, как происходит поток крови в камерах сердца и какое артериальное давление; берут образцы крови оттуда и изучают артерии через рентген. Вместе с катетиризацией делают коронарную ангиографию.

Первая помощь

Поскольку приступ сердца очень опасен для жизни человека, то вызывать «скорую» нужно немедленно. До приезда врача дорога каждая минута, ведь приступ будит усиливаться, поэтому больному необходимо предоставить неотложную помощь при инфаркте миокарда.

— Больной должен находиться в лежачем положении и дышать свежим воздухом.
— Нужно измерить артериальное давление, если не низкое, то дать таблетку нитроглицерина. Через 5 минут повторить, если боль не проходит.
— Дать таблетку аспирина в дозе 500 мг.
— Вести себя спокойно (очень важно не паниковать) и успокоить больного, что с ним все будет хорошо. Какие-либо волнения сделают сердцу только хуже.

После приезда скорой предоставить все медицинские документы больного, которые находились дома, рассказать о том, чем болел, что его беспокоило и т. п. Если так случилось, что при приступе никого не оказалось рядом (это, конечно, очень опасно, есть риск упасть в обморок в течение нескольких секунд), то потерпевший должен знать, что делать.

— В первую очередь заставить себя быть спокойным.
— Нужно сделать вдох (глубокий) и часто кашлять, как при бронхите, стараться откашливать мокроту. Вдыхать воздух перед каждым покашливанием. Кашлять часто и энергично, каждые 2 секунды. Если это сделать, то можно улучшить работу сердца, пока не приедет помощь. Благодаря глубокому дыханию кровь обогащается кислородом.
— И последнее: давление на сердце тоже улучшает его удары, можно его немного прижать.

Лечение инфаркта миокарда

Инфаркт делится на крупноочаговый (обширный) и мелкоочаговый. Большую опасность представляет обширный инфаркт передней стенки миокарда, ведь, в отличие от мелкоочагового (где некрозом поражены маленькие участки), он парализует большую область сердца. При этом, кроме сердечной боли, пострадавший не в состоянии мыслить, говорить, двигаться и т. п.

В связи с тем что врачи боятся рисковать состоянием пострадавшего, заподозрив хотя бы маленькие проявления мелкоочагового или обширного инфаркта сердца, всех больных отправляют в кардиологическую реанимацию. При крупноочаговом инфаркте может потребоваться дифибрилляция сердца, электрическая кардиостимуляция или искусственная вентиляция легких. После улучшения состояния пострадавшего переводят в палату, обеспечив покой и постельный режим. Лечение обширного инфаркта проводится с помощью лекарств или оперативного вмешательства (возможна пересадка клеток). Терапия длится долго, потому что после любого вида инфаркта нелегко восстановить свое здоровье.

инфаркт профилактика

Движение и свежий воздух – лучшая профилактика инфаркта

Спасать человека необходимо в первые часы после приступа, помощь заключается в том, чтобы немедленно растворить тромб и восстановить кровоснабжение. Для этого есть специальные препараты, которые разжижают тромб, среди них ацетилсалициловая кислота (аспирин). Она также предупреждают образование и новых тромбов.

В лечении этого заболевания используют и бета-блокаторы. Их цель – уменьшить потребность сердечной мышцы в кислороде, тем самым спасая клетки от смерти. Благодаря этому уменьшается нагрузка на сердце, что очень полезно для больного.

Иногда лекарства не помогают, тогда врач предлагает сделать коронарную баллонную ангиопластику – это инвазивный метод под местным наркозом, с его помощью разрушают атеросклеротические бляшки, которые после инфаркта снова могут образовываться. Также хирургическим методом делают аортокоронарное шунтирование. Эта операция достаточно сложная, поскольку проводится на открытом сердце при искусственном кровообращении. При этом делают другой путь снабжения крови в ту часть сердца, где она не поступала.

Соответствующие решения по лечению принимает кардиолог, от больного требуется только терпение и строгий постельный режим до улучшения состояния, затем можно сидеть и понемногу ходить.

Питание

Большое значение в восстановлении работы сердца имеет правильное питание, ведь благодаря питательным веществам можно урегулировать работу многих функций организма, а также, отказавшись от жирной и калорийной пищи, легко избежать развития атеросклероза и уменьшить нагрузку на работу сердечной мышцы. Поэтому диета способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и предотвращению отложения холестерина.

Следует ограничить употребление белков, кроме растительных, до 90 г, углеводов – до 300 г, а сахара – до 50 г, жиров до – 70 г. Калорийность не должна превышать более 1500 ккал в день. Соль употреблять не более 3 г, а жидкость пить до 1 л в день.

После инфаркта рекомендуется специальная диета. В первые дни нужно пить много фруктовых соков, но маленькими порциями – полезен томатный сок, он разжижает кровь. Кроме этого, можно еще некрепкий чай, кефир, но не более полулитра в сутки. На третий день питаться 6-7 раз маленькими порциями, но не больше 1000 ккал, количество жидкости немного можно увеличить, и так 5 дней. Далее пить жидкость не больше 1 л, питаться 5 раз в день одинаковыми порциями до 1500 ккал.

Блюда должны быть вареными, запеченными, тушеными, приготовленными на пару и часто в виде пюре. Солить блюдо только во время еды. Категорически следует отказаться от маринованных и соленых блюд, буженины, сельди, бобовых, грибных и рыбных бульонов, жирного молока, сладостей, различных отваров, вина, кофе и крепкого чая.

Вот список продуктов, которые можно употреблять:
— ржаной или пшеничный хлеб (желательно подсушенный, не свежий, из муки первого или второго сорта), диетические хлебцы, сухое печенье без кремов;
— рыба, но не жирная (камбала, бычок, минтай, карп, налим, ледяная рыба, навага, судак, окунь речной, щука, хек); разрешаются и полужирные сорта, но в меру (горбуша, кета, окунь морской, нежирная сельдь, рыба-меч, тунец, ставрида), также можно и морские продукты (морская капуста, креветки, кальмары);
— овощные супы (протертые или пюре), добавлять к ним зелень, заправлять сметаной, растительным маслом;
— яйца (рекомендуется белковый паровой омлет) и нежирное молоко, также творог, кефир, простокваша, йогурт, кроме сметаны – ее используют как заправку к блюдам;
— овощи, среди них полезны цветная капуста, картофель, свекла, морковь, дыня, кабачки, салат, помидоры, огурцы. Лучше стараться не есть зеленый горошек и белокочанную капусту;
— разнообразные каши, приготовленные на молоке или воде, наиболее предпочтительны овсяная, манная и гречневая (их полезно есть утром);
— любые фрукты и ягоды, кисели, компоты, варенье из них, запеченные яблоки, мёд, но такими сладостями не злоупотреблять, ведь избыточное количество сахара вредит;
— соусы только домашнего приготовления (томатные, сметанные, молочные, фруктовые и овощные подливки);
— среди пряностей разрешается ванилин, лавровый лист, корица, лимонная кислота, красный сладкий перец;
— овощные и фруктовые соки.

инфаркт диета

Большое значение в восстановлении работы сердца имеет правильное питание

Обратите внимание, что питаться нужно 5-6 раз в день, рацион должен быть разнообразным. Готовя первое и второе блюдо, не надо лениться сочетать различные продукты. Например, картофель с салатом из огурцов и помидоров или каша с винегретом (можно вместо салата овощную икру) и т. д. Ведь полезная еда всегда должна быть богата разными микроэлементами и витаминами. На ночь пить кефир или есть йогурт.

Реабилитация после инфаркта миокарда

Видимо, многих интересует вопрос: возможно ли после инфаркта жить как раньше? На это трудно ответить, ведь многое зависит от степени тяжести перенесенной болезни. Допустим, что раньше больной работал строителем, а после сердечного приступа он вряд ли сможет вернуться к своей деятельности, потому что тяжелая физическая нагрузка вредна.

Реабилитация после инфаркта миокарда длится долго. Ведь с этим заболеванием шутить не следует, оно заставляет человека задуматься над своим образом жизни и изменить его. Очень важно не волноваться, верить в успех лечения, настроить себя позитивно и стараться полноценно наслаждаться жизнью. Можно сказать, что те, кто перенес инфаркт, получили еще один шанс заново жить.

Лечение начинается в больнице и после улучшения состояния может продолжаться дома. Физическая нагрузка увеличивается постепенно, ни в коем случае не резко. Двигаться– это хорошо, но после пережитого следует это делать осторожно. Есть для этого специальная медленная гимнастика. Вот пример, как правильно двигаться: сначала ходьба по ровной поверхности, а затем по лестнице. Кстати, последнее – подъем вверх – является показателем, готов ли человек снова к активной жизни. Если пациент спокойно поднимается на 3-4-й этаж, без одышки и боли в груди, значит, здоровье идет на поправку. Для более точных результатов используют тест с дозированной нагрузкой на бегущей дорожке или велосипеде. Это делается под контролем специалиста. А вот лекарства придется принимать всю жизнь, даже если самочувствие нормальное. Скорее всего, оно такое из-за приема медикаментов. Никогда не отменяйте их.

Возможен ли секс после инфаркта? Сразу нельзя, поскольку это тоже большая физическая нагрузка, особенно для мужчин. С улучшением состояния – можно, но, прежде всего, стоит посоветоваться с врачом, ведь многое зависит от вида и типа инфаркта, а также от его осложнений. Согласитесь, что от интимной близости нужно получать удовольствие, а не новый сердечный приступ. В связи с этим можно уменьшить нагрузку во время секса, например, позиция на боку. Партнер должен быть одним и тем же, обстановка такой же, без экспериментов и надменной страсти!

Последствия  и профилактика заболевания

Наиболее тяжелые последствия у взрослых после обширного инфаркта передней стенки миокарда. Меньшие осложнения от мелкоочагового инфаркта боковой или задней стенки миокарда. Крупноочаговый инфаркт влечет за собой плеврит, сердечную астму, тромбоэмболию, перикардит, отек легких, паралич конечностей.

При остром приступе инфаркта, независимо от его локализации, присущи кардиогенный шок, тяжелые аритмии (при этом давление может снизиться), недостаточность левого желудочка, потеря сознания, угроза смерти. Среди осложнений могут быть: рецидив инфаркта, острый психоз, разрывы миокарда, нарушенное кроветворение, аневризма левого желудочка, сердечная недостаточность, кровотечение из язв желудка.

Если диагноз не выявить вовремя, то это даст возможность не допустить значительного повреждения участка некрозом. В том случае, когда назначенная терапия будет давать позитивный результат, в миокарде после приступа сформируется рубец (это произойдет после шести месяцев лечения).

Инфаркт миокарда очень опасен, ведь внезапная фибрилляция желудочков (один из видов аритмии), которая возникает в результате болезни, может привести к смерти. Об этом говорят печальные данные статистики: до приезда в больницу умирает половина больных, а треть – в больнице из-за тяжелых осложнений. А у тех, кто выжил, остается навсегда шрам на сердце, рубец не рассасывается. Конечно, такие сведения звучат страшно, но бояться не стоит, это можно предотвратить.

инфаркт народные средства

В меде содержатся вещества, которые действуют положительно на сердечную мышцу, улучшают кровоснабжение и расширяют сосуды

Зная причины возникновения инфаркта, можно не допустить его появления. Обычно от наследственности никуда не денешься, но вот от других предрасполагающих факторов можно избавиться. Какими именно способами? Вот их перечень:

— движение и свежий воздух – это именно то, что улучшает кровообращение и обогащает кровь кислородом;
— предотвращение или лечение гипертонии: если артериальное давление повышается, то старайтесь не быть на улице в жаркую погоду; нормализуйте давление, выпив соответствующую таблетку; не запускайте гипертонию, для этого тоже много двигайтесь;
— курение и алкоголь;
— лишний вес: если он есть, постарайтесь его сбросить и больше не набирать.

Народные методы лечения инфаркта

Для лечения инфаркта можно использовать и народные средства. На мясорубке смелите 200 г чеснока и 1 кг клюквы, все это смешайте со 100 г меда. Оставьте на 3 дня, затем пейте по 1 десертной ложке дважды в день до еды.

Измельчите 2-3 луковицы, бросьте в теплую кипяченую воду (нужно воды чуть более 1 стакана), оставьте на 7 часов, процедите. Настой пьется по полстакана перед едой.

Возьмите в равном количестве мед и сок из лука, все соедините. Принимайте 2-3 раза в день по 1 ст. ложке. С 2 кг меда смешайте 1 кг рябины черноплодной. Есть 1 ст. ложку в день.

Употребляйте яблоки (они укрепляют сосуды и выводят шлаки) или 100 г кураги. Лимонная цедра улучшает работу сердца за счет содержания в ней эфирных масел. Ее нужно жевать.

Смешайте 100 г толченых грецких орехов с 2 ст. ложками меда (желательно гречневого). Разделить на три приема. Орехи содержат много полезных веществ, необходимых для кроветворения: магний (имеет сосудорасширяющие действие), железо, цинк, витамины группы В и др.

Очень полезен мед, его можно просто есть или растворить в теплой воде, чае – в таком случае он будет иметь успокаивающее действие. Можно кушать с фруктами. В меде содержатся вещества, которые действуют положительно на сердечную мышцу, улучшают кровоснабжение и расширяют сосуды.

Поскольку почти все орехи помогают сосудам и сердцу, то очень полезным из них является горький миндаль. Съедать 1 орех в день, этого вполне достаточно.

Возьмите 4-5 головок чеснока, 10 лимонов, 1 кг меда. Из лимонов выдавите сок, добавьте мед и молотый чеснок. Оставьте на 1 неделю. Берите по 1 ч. ложке в день. Рекомендуется при одышке, а также при стенокардии.

Любые методы лечения следует обсудить со своим лечащим врачом. Но для выздоровления главное – это сохранять спокойствие, ведь на любое волнение в первую очередь реагирует сердце, и оно получает от негатива свой так называемый «стресс». Сохраняя покой и позитивный настрой, гораздо легче вылечить свое поврежденное сердце, поэтому не волнуйтесь, а лечитесь различными предложенными способами, в частности, и хорошим настроением, веря в свои силы и в успех победы над болезнью.

Видео

loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA image
*

© 2016 simptom.org
. Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт обязательна.

Уважаемые посетители! Информация на сайте simptom.org носит ознакомительный характер. Методы лечения, рецепты народной медицины ни в коем случае не рекомендуется использовать без предварительной консультации с врачом. Самолечение может нанести вред Вашему здоровью.